勝つためのテニス講座

テニスの大会で勝てない、どうしたら勝てるようになるのか知りたい方は是非見ていってください!

チャンスボールを確実に決める方法!

チャンスボールを打つときに

力が入らない、せっかくのチ

ャンスボールをミスしてしま

 

なんて人は多くいると思う、そんな人のため

確実に決まるチャンスボー

の打ち方について解説していく。

 

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チャンスボールの重要性

 

チャンスボールは基本的に自分が相手を揺さ

ぶって相手が崩されたときやうまく合わせら

れなかったときにくるもので、ここでミスし

てしまってはせっかく有利になっていたポイ

ントを落としてしまうだけでなく試合の

流れを相手に持っていかれる

ことにつながる。

 

逆にチャンスボールをちゃんと決めきること

ができれば相手にプレッシャー

をかけることができ、試合の

流れをつかむことができる。

 

意識すること

 

テイクバックの位置

 

打つコースとネットの延長線上に来る位置に

グリップが来るようにテイクバックをする。

 

高い位置で打とうとしすぎてテイクバックの

位置を高くしすぎると力が伝わりにくくなっ

てしまう。

 

左肩を入れる

 

テイクバックをしたときに左肩を内側に入れ

ることでコースが相手にわかりにくくなる

いうメリットがある。

 

そして左肩を入れないと体が開きやすくなり

ボールに力が伝わりにくくなってしまう。

 

上半身に力を入れない

 

決めないといけないと上半身に力が入ってし

まっては逆効果になりミスにつながってしま

う。

 

リラックスした状態で打つことでスイングス

ピードが上がりボールに力が伝わりやすくな

る。

 

ボールに早く入る

 

チャンスボールに対してゆっくりボールに入

る人がいるが、これはよくないことであり自

分で効率よくボールに力を伝える必要がある

ので早く準備をしなければいけない。

 

 

これら4つのことを意識して確実にチャンス

ボールを決めれるようになろう!

 

 

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