試合が始まってから勝負が始まると思っては いないだろうか。 しかし本当は試合が始まる前に勝負 は始まっている！ テニスの技術や実力に関しては日々の積み重 ねで試合の勝敗で大きく関係してくることだ が、この記事では勝つために必要な コート外で意識す…

テニスの戦略においてチェンジオブペースと いうのはとても大事なことである。 強い選手はみんなボールに緩急を織り 交ぜて相手がやりにくくなる ようなプレーをしている！ 逆にペースに変化がなく同じボールばかり打 っていると慣れられてしまって相手に主…

こんな場面を見たことはないだろうか。 フォアで強打をしたボールに対してそのボー ルの威力を吸い取ったかのように軽々とスラ イスで返しているところを。 相手の攻めに対してこのようなゆっくり なスライスはとても有効なショ ットである！ この記事ではそ…

練習や試合をしているときにイライラしたと いう経験はないだろうか？ 多くの人が経験したことがあると思うが、こ の「イライラしている」という状 況はプレーにとってすごく悪影響を与えてし まうものである。 そんな無駄な行動したくない！という人やも っ…

テニスの試合において体力は必要なのだろう か？ 結論から言うと 体力がなければ試合には勝て ない！ ではなぜ体力がなければ試合に勝てないのだ ろうか。 この記事では体力が必要な理由と実際に体力 をつけるにはどうすればよいのかについて紹 介していく。…

最近攻める武器として主流となっている「フ ォアの逆クロス」 これをマスターして試合で使えるようになり たいと思う人も多いだろう。 しかし逆クロスを打つときに正しい体の 動きを身につけなければ試合で使える逆ク ロスを打つことはできない。 この記事で…

試合に負けて落ち込んでしまったことはない だろうか。 多くの人が経験していることだと思う。 しかしこの「落ち込む」というの はマイナスなことでしかない！ 本当に勝てるようになりたいのであれば落ち 込む暇などないということである。 この記事ではどう…

バックのダウンザラインがうまく入らないと 悩んでいる人も多いと思う。 そこでダウンザラインをきれい に打てるようになる方法とダウンザライ ンを打てたほうがいい理由について紹介して いく。 これを読んでダウンザラインを使いこなせる ようになれば今ま…

ボレーがなかなか上達しないと悩む人も多い だろう。 そんな悩みを抱える人に「どうすれば ボレーが打てるようになるの か」を１から紹介していく。 これを読んで実行すればあなたのボレーは確 実に進化することができる！ ボレーの基本 まずボレーの基本と…

試合で緊張して実力が出せず に負けてしまった。 多くの人がそんな経験をしたことがあるだろ うと思う。 「練習ではもっと打てていたのに・・・」 自分はメンタルが弱いから勝てないんだと思 ってしまってはいないだろうか。 試合で思ったようなプレーができ…